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1、提前一个月向用人单位递交书面辞职信，并做好工作交接。
（1）辞职是法律赋予劳动者的权利，用人单位和劳动者都是劳动关系适格主体，双方是平等的，劳动者辞职时，只需依据劳动合同法第三十七条规定提前通知单位即可离职，注意，是通知单位，不需单位批准，简单说，不管单位是否同意，辞职到期后你都可以走人。
（2）为免有些用人单位赖账，收到了你的辞职信，你要走时他却说没收到，所以，你在递交辞职信时，最后有第三人在场，比如，在大办公室里当着很多同事的面向HR经理递交辞职信，递交时嘴上大声说“张经理，这是我的辞职信，我最后上班到X月X日，请您安排人员交接工作”，故意让大家都听见。
（3）劳动者辞职的，有义务做好工作交接。但是，如果用人单位故意拖延不安排人员交接，而最后以此为由说你没有交接工作不得离职，你可以不交接即可离职。也就是说，只要你是提前辞职的，到期后不管有没有交接工作，你都可以离职。
2、用人单位要求劳动者支付违约金、克扣劳动者工资、不出具离职证明、不办理社保停缴或转移接续等阻止劳动者离职的，劳动者可向当地劳动监察申请劳动仲裁，主张以下但不限于以下权利：
（1）确认劳动者不需支付违约金。
（2）结清工资；
（3）没给劳动合同文本给劳动者的不利后果。你就说没签劳动合同，要求单位支付你未签劳动合同的二倍工资，单位自然就会把合同拿出来了，当单位拿出来后，你可以反咬单位一口，就说当时签的时候不是这样的，你签过之后单位自己改过合同的内容。这是一种耍赖的手段，但可以用于对付耍赖的单位。
（4）如果没有买社保，或者没按实际工资足额缴交社保，你可以主张单位补缴社保，从你入职之日起补起，法律规定最长可补两年。
（5）计算一下你的加班费，单位是否已足额支付，如果没足额支付，一并主张。
建议先与单位协商解决，实在协商不成或单位一味死磕要扣你6000元作为违约金的，建议你申请劳动仲裁。另外还需提醒一点，申请仲裁后，劳动局会通知单位进行不立案调解，你不要接受调解，直接仲裁，这样的单位应该为此付出代价的。
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