离婚后争夺孩子的抚养权的方法： 1.突出自身经济条件方面的优越； 2.突出自己所居住的环境有利于孩子身心健康成长； 3.突出自己以及家人能给予孩子更多陪伴和照顾的证据； 4.展示孩子想要与自己生活的意见的证据； 5.提交对方不适合抚养孩子的证据。
法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。 离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。 离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
法律知识延伸阅读
1、没钱起诉债务人的，当事人可以与对方协商解决，请第三方调解解决，或者申请法院减免诉讼费用；也可以等到有能力缴纳诉讼费时，再向法院提交起诉状和相关的证据材料。 2、法律依据
1、起诉离婚，对方不同意，法院如果确认夫妻感情已经破裂的会判离。 2、人民法院审理离婚案件，应当先对夫妻进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。经人民法院判决不
1、起诉离婚的次数没有限制，只要当事人之间存在婚姻关系就可以起诉离婚，但法院判决不准离婚或者调解和好的案件，没有新情况和新理由，在六个月内再次起诉的，不予受理。