1、协议变更 父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。如果双方都同意变更抚养权，且变更后有利于孩子的生活，可以通过办理变更抚养权协议公证来变更。办理该公证时，双方必须提交如下材料： （1）申请人双方的身份证、户口簿、离婚证明材料（协议离婚的提供离婚证及离婚协议书；诉讼离婚的提供生效的离婚调解书或判决书）； （2）小孩的户口簿、出生证； （3）草拟好的变更抚养权协议书。 2、诉讼变更 子女抚养权一般先由双方协商确定，如协商不成，可以由一方向法院提起诉讼，请求法院判决变更抚养关系，法院依法审查后作出是否变更的裁判。 《民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。 离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。 离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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