1、是先调解，再仲裁。仲裁整个过程从确认开始到结束最多不超过45天，确实需要延期的要有相关证明，并告知双方。如果你不想在公司继续任职了，可以直接申请仲裁，也可以向公司的工会组织提出调解。 2、法律依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四十二条：仲裁庭在作出裁决前，应当先行调解。调解达成协议的，仲裁庭应当制作调解书。调解书应当写明仲裁请求和当事人协议的结果。调解书由仲裁员签名，加盖劳动争议仲裁委员会印章，送达双方当事人。调解书经双方当事人签收后，发生法律效力。调解不成或者调解书送达前，一方当事人反悔的，仲裁庭应当及时作出裁决。
法律知识延伸阅读
律师一般收费标准是几千元左右，律师收费标准并没有在法律上进行统一规定，一般情况下在几千元左右。 以下标准可作参考： (一)不涉及财产关系的，基准收费标准为5,000元-30,000元/
找律师一般是根据案件的复杂程度，还有就是各个地方的经济水平来进行收费的，请律师涉及到的费用有常规收费、包干收费和风险收费。律师收费也就有一审收费、二审收费、执行程
1、关于宅基地使用权纠纷的法律法规有以下几点：我国土地分别属于国家和集体所有。根据相关法律规定，土地改革前的旧契约不能作为土地权属的依据。处理宅基地(土地)纠纷，应切实