欠了七家信用卡还不上的情况下，持卡人可以向身边的亲朋好友进行借款，先解决还款危机。也可以向发卡银行申请延期还款，如果银行同意延期还款，并会按照新的延期还款方式还款。
法律知识延伸阅读
多家信用卡逾期是不可以合并的，因为不同的发卡银行各自都是独立的债权人，各自独立承担相应的法律责任和风险，所以即使信用卡债务人欠了多家的信用卡无力偿还的，也不能请求将多
广州物联家信息科技股份有限公司与谭志文等劳动争议纠纷上诉案广东省广州市中级人民法院民事判决书(2014)穗中法民一终字第6390号 上诉人（原审被告）：广州物联家信息科技股