家庭冷暴力的解决方式是夫妻双方不愿说话，可以采用其他方式交流，如果家里有孩子，可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地产生交流，达到沟通的畅通，考虑向对方提出以协议方式约定双方具体权利义务。
法律依据：《中华人民共和国反家庭暴力法》第十三条家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。 家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。 单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。
法律知识延伸阅读
家庭暴力是指发生在家庭成员之间的暴力虐待行为。它包括对配偶、亲子、手足或长者的身体虐待、言语虐待、心理虐待和性虐待。 1、身体虐待：推、甩、踢、揍、掴、抓、咬、拗
男子每天深夜发现老婆在床前磨刀，可以构成家庭暴力。对一方实施恐吓的行为也可以构成家暴。 法律依据： 根据《反家庭暴力法》第二条，本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打
需要下列证据： 1、注意保留家暴后写下的悔过书； 2、向妇联等机构投诉的证据;居委会等部门进行调解的证据； 3、遭受家庭暴力后的报警记录及公安机关出具的伤检介绍信； 4、到医院