首先和老板协商赔偿，由老板出钱赔偿医药费、营养费、后续治疗康复费，若有残疾，则还有残疾赔偿金。若老板不愿意赔偿，或者协商结果不满意，可以起诉老板，索要赔偿。
法律依据：《人身损害赔偿司法解释》第十一条，雇员在从事雇佣活动中遭受人身损害，雇主应当承担赔偿责任。雇佣关系以外的第三人造成雇员人身损害的，赔偿权利人可以请求第三人承担赔偿责任，也可以请求雇主承担赔偿责任。雇主承担赔偿责任后，可以向第三人追偿。 雇员在从事雇佣活动中因安全生产事故遭受人身损害，发包人、分包人知道或者应当知道接受发包或者分包业务的雇主没有相应资质或者安全生产条件的，应当与雇主承担连带赔偿责任。
法律知识延伸阅读
公司解散的赔偿标准是公司解散应当提前一个月书面通知员工，解除劳动合同。没有提前通知的，单位应该额外发一个月的工资。另外，单位单方面解除合同的，需要支付劳动者经济补偿金
生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的
一、原告大多是行政管理中的行政相对方。 二、被告不是行政机关的工作人员，而是行政机关本身。 三、共同诉讼人就是共同诉讼案件的当事人。 四、第三人同提起诉讼的具体行政