二者最本质的区别在于：是否在法定刑范围内判处刑罚。 1、从轻处罚是指在法定刑的限度以内判处刑罚。从轻处罚不是指在法定刑主“中间线”以下处罚，也不指判处法定最低刑。从轻处罚相对于既没有从重处罚也没有从轻处罚情节的一般情况下所应判处的刑罚而言，要判处得轻一些。 2、减轻处罚是指在法定刑的限度以下判处刑罚。这里的“以下”不包括本数，例如，对诈骗罪的“诈骗公私财物，数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑”，如果判三年，属于从轻处罚，而非减轻处罚。 综上，从轻处罚是在法定刑范围内，减轻处罚是低于法定刑，从轻处罚的力度小于减轻处罚。
法律依据：《中华人民共和国刑法》第六十三条 犯罪分子具有本法规定的减轻处罚情节的，应当在法定刑以下判处刑罚;本法规定有数个量刑幅度的，应当在法定量刑幅度的下一个量刑幅度内判处刑罚。 犯罪分子虽然不具有本法规定的减轻处罚情节，但是根据案件的特殊情况，经最高人民法院核准，也可以在法定刑以下判处刑罚。
法律知识延伸阅读
根据《刑法》第369条规定，破坏武器装备、军事设施、军事通信的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；破坏重要武器装备、军事设施、军事通信的，处三年以上十年以下有期徒刑；情节特
根据《刑法》第一百四十二条，生产、销售劣药，对人体健康造成严重危害的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处销售金额百分之五十以上二倍以下罚金；后果特别严重的，处十年以上有期徒
刑法溯及力的规定是： 《刑法》第十二条，中华人民共和国成立以后本法施行以前的行为，如果当时的法律不认为是犯罪的，适用当时的法律；如果当时的法律认为是犯罪的，依照本法总则第四