一、证明自己更适合抚养子女 1、自己工资收入、教育程度优于对方的，可收集工资表、纳税证明、学位证书等证据; 2、子女随自己生活时间较长，或者由自己的父母照顾更多的，可以由居委会开具证明、邻居提供证人证言等予以证明; 3、自己居住环境优良、就学条件便利的，可提供相关证明; 4、自己的父母愿意帮助带孩子的，可收集父母的身体情况、自愿带孩子的意愿等相关证据; 5、自己工作表现、思想品质的单位证明; 6、子女在两周岁以下的，女方可以提供子女的出生证明; 7、能够证明自身条件有利于子女成长的其他证据。 二、证明对方不适合抚养子女 对方有以下情况，不利于子女成长的，可以收集相关证据予以证明： 1、对方有婚外情的; 2、对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习的; 3、对方有恶性传染疾病或有其他重大疾病，影响孩子成长的; 4、对方长期在外不回家，不尽抚养义务的; 5、能够证明对方不适合抚养子女的其他证据。 三、其他 1、子女十周岁以上未成年的，做好孩子的思想工作，争取孩子选择与自己生活; 2、自己不能生育或者再次生育的几率较小，可提供相关医疗单据; 3、自己无子女，对方有其他子女的证据。
法律知识延伸阅读
夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产，归夫妻共同所有： （一）工资、奖金； （二）生产、经营的收益； （三）知识产权的收益； （四）继承或赠与所得的财产，但本法第十八条第三项规定的除外； （五）其他
虽然在实际生活中婴儿哺乳期因人而异，但司法实践中通常将“哺乳期内的子女”理解为两周岁以下的婴幼儿。 哺乳期的子女一般随母亲生活。怎么可以拿到孩子的抚养权有下面几种
1、兰州起诉离婚去当地人民法院。离婚起诉是直接向兰州人民法院提出离婚诉讼。对于起诉到法院的离婚案件，根据法律规定，法院应当进行调解，如果不同意离婚调解，法院会根据夫妻感