1、信用卡和贷款还不起了一定要主动与银行和贷款联系，表明并不是恶意拖欠，与银行和贷款机构协商还款方案。信用卡持卡人欠信用卡还不起可以向银行申请分期还款，或者只还当期账单金额的最低还款额，这样可以不用一次性还那么多钱，减轻还款压力。贷款还不起可以向贷款机构申请展期，然后想办法筹集资金还款。如果恶意透支信用卡的，涉嫌信用卡诈骗罪。恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。 2。
法律依据：《中华人民共和国刑法》 第一百九十六条【信用卡诈骗罪】有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；（二）使用作废的信用卡的；（三）冒用他人信用卡的；（四）恶意透支的。前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。
法律知识延伸阅读
信用卡诈骗60万已经达到数额巨大的标准，信用卡诈骗罪数额巨大或者有其他严重情节的，当事人会被处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金。 相关法律依据：
一般来说，持卡人只要在银行规定的最迟还款日后1-3天内还款，都可算作按时还款，个人征信报告里面不会有逾期记录。但是，如果持卡人超过一定期限，或者在一段时间内发生了多次逾期的
没有工作单位和收入证明，申请人可以提供如下材料办理信用卡： 1、申请人能提供房产证、车辆所有权证等可以证明自身财产证明的材料，或是有近3个月日均存款10万元的存款证明，通常