1、如果子女有赡养能力而不履行赡养义务的，老人可以向法院起诉，要求子女履行。起诉是需要一定程序的，具体如下： 首先，写一个追索赡养费的起诉状。 第二，收集儿女没有尽赡养义务的相关证据，书证、物证、证人证言等，主要符合民事诉讼法证据要求的都可以。 第三，把证据汇总成证据清单，和起诉状一起向儿女所在地法院提起诉讼，如果几个儿女不在一个地方，可以向老人所在地法院起诉。 2、起诉状一般要包括原告被告身份信息、事实与理由和诉讼请求三个部分，可以手写也可以打印，如果自己不知道怎么起草诉状，可以委托律师协助处理。诉讼请求一定要清晰而明确，比如可以写请求判令被告承担原告的赡养费，每月支付多少元以及本案诉讼费由被告承担。 《民法典》第一千零六十七条 父母不履行抚养义务的，未成年子女或者不能独立生活的成年子女，有要求父母给付抚养费的权利。 成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。
法律知识延伸阅读
1、人民法院认定赡养费的标准包括：当地的经济水平、被赡养人的实际需求、赡养人的经济能力。 2、具体而言：对于城市户口的老年人的赡养费给付标准，各省市出台的关于城镇居民最
没有具体的规定，按照当地的生活水平进行给付。 《中华人民共和国民法典》第二十六条规定，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。成年子女对父母负有赡养、扶助和保护
1、子女的抚养费，依据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。 2、例如给付方每月有固定收入的，一般是按固定收入的20-30%给付。如果有特殊情形的，可以