可以采用以下自救方式： 1、向亲戚朋友借款偿还：如果只是遇到资金周转问题可以通过借款的方式暂时将欠款还清; 2、向银行申请延期还款; 3、向银行申请停息挂账; 4、跟银行协商争取减免还款金额，协商不成可以起诉银行，获得司法减免信用卡债务。 最低还款额：现在银行一般设有最低还款额度，只要在最后还款日期截止前还上最低还款额就不会对个人造成影响，但是每天要收取万分之五的利息; 分期还款：可在最后还款日期截止前申请分期还款，根据自己的还款能力分期，分期手续费随所分期数的增加而增加; 更改账单日：通过更改账单日来延长还款日期，但是账单日不能随时更改，且每个银行的更改账单日次数限制不同，有些银行每年2次，有些一年1次; 与银行协商：和银行说明情况协商处理，证明自己不是故意逾期不还，有合理原因造成暂时无法还款。
法律知识延伸阅读
持卡人可以与信用卡中心申请延期还款、分期还款或者是减免一定金额的违约金。如果双方无法就延期还款或者是分期还款达成协商的一致意见的，当事人可以通过调解、仲裁、诉讼
工程款拖欠纠纷的解决方法： （一）与欠款人对工程欠款进行协商，达成还款协议； （二）请求追债公司的帮助； （三）要求建设单位提供按期付款的履约担保； （四）到欠款人住所地或工程地的人民法院
工程款拖欠起诉需要材料如下： 1、招标文件、合同文本及附件，其他各种签约，业主认可的工程实施计划，各种工程图纸，技术规范等； 2、往信件（书信、电子邮件等）。如业主的变更指令，各种