放弃抚养费之后还可以要，索要抚养费的方式如下： 1、协议离婚的。可以跟另一方再次协商抚养费事宜； 2、诉讼离婚的。可以再次起诉要求抚养费。
法律依据：根据《最高院关于审理离婚案件处理子女抚养问题的司法解释》规定，父母双方可以协议子女随一方生活并由抚养方负担子女全部抚育费。但经查实，抚养方的抚养能力明显不能保障子女所需费用，影响子女健康成长的，不予准许。离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚育费的，应另行起诉。
法律知识延伸阅读
一方不给抚养费的可以采取下列措施强制执行： 1.查询、冻结、划拨被申请执行人的存款。 2.扣留、提取被申请执行人的收入。 3.查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产。 4
行为人基于制造毒品的故意制造毒品，因意志以外的原因未能制造出毒品的行为，构成制造毒品罪(未遂)。 法律依据： 《中华人民共和国刑法》第二十二条 为了犯罪，准备工具、制造条
女方自愿放弃探视权不符合我国法律的规定。 探视权在性质上属于离婚父母专一方对未直接抚养的婚生属孩子的一种权利和义务，直接源于父母对子女的亲权，任何人不能无故进行剥夺