HR法律网：如果你提前做了准备，就很好办。比如，你以用人单位存在《劳动合同法》38条的情况，被迫辞职的，你书面提出解除劳动关系后可以立即走人不需要用人单位的批准，并可以要求支付经济补偿金（每工作1年支付1个月工资）及剩余的工资及和办理离职手续等；
当然你需要注意保留证据，例如通过快递或挂号信邮寄解除劳动关系的通知书，相关录音、录像等。
第三十八条 用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。
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